Practicar yoga durante el embarazo puede ser una preparación muy útil para la experiencia del parto, aprendiendo diferentes técnicas específicas para ayudar en la respiración y las contracciones durante el parto. El yoga te ofrece la oportunidad de hacerte consciente del bebé y de los cambios del cuerpo durante el embarazo.
¿QUÉ INCLUYE?
clase de yoga
ADULTOS
1 embarazada
DURACIÓN DE LA EXPERIENCIA
1:15 h
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