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Ruta en BTT

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Ruta en BTT
Actividades acuáticas para embarazadas + 1 asesoría (porteo, lactancia, crianza o doula)

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Pilates Prenatal + 1 asesoría (porteo, lactancia, crianza o doula)

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Educación Corporal + 1 asesoría (porteo, lactancia, crianza o doula)

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Casa Brandariz

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Hotel Áncora

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Hotel A´Marisqueira

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Alquiler de Paddle Surf

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Curso de 2 días de surf

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Alquiler de SUP

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Clase SUP-yoga

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Alquiler de kayak

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Pilates prenatal

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Recibir al bebé

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Yoga para embarazadas (grupo)

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Yoga para embarazadas + pareja

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Hospedería Bodas de Camacho***

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Clases de yoga embarazadas (grupos reducidos)

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Preparación física al parto + la pareja

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Buceo con tubo

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Naturaleza en familia

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Yoga para embarazadas

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Pilates Post Parto

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Masaje para embarazadas

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Relax para embarazadas

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Espeleología

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Casa de Aldea Villalén

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Casa Rural El Juacu

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Hotel Balcón de Agüera

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Hotel la Tahona de Besnes

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Circuito de tiro con arco

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Ruta en moto de agua

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Ruta guiada en buggy

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Parapente biplaza

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Hotel Rural La Fontanilla

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La Casa de los Templarios

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Senderismo

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Yoga para embarazadas

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Hipno Parto 1

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Yoga para embarazadas

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Hipno Parto 1

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Masaje perineal

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RECUPERACIÓN POSTPARTO Y SUELO PÉLVICO

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Ecografía 4D

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Yoga para embarazadas (grupo)

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Pilates para embarazadas (grupo)

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Entrenamiento en suspensión (grupo)

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Entrenamiento en plataforma vibratoria (individual)

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Excursión a caballo para principiantes y visita a la granja

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ECO 4D + Obsequio

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Pilates pre parto

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Preparación al parto

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Ioga para embarazadas

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Masaje para embarazadas

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Masaje o tratamiento para embarazadas

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Sesiones prácticas individuales de preparto

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Yoga para embarazadas

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Sesión preparto + yoga

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Un mes de surf training

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Alquiler de Canoa (3 horas)

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Piragua Doble (4 horas)

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Piragua Triple (3 horas)

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Ruta guiada en Piragua para 2 personas

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Cata de Nordic Walking con instructor para 3 personas

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Tiro con Arco Descubierta para 3 personas

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Iniciación al Tiro con Arco para 2 personas

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Excursión a caballo

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Canoa Familiar (2 horas)

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Alquiler de Stand Up Paddle para 3 personas

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YOGA EMBARAZADAS

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Matronatación para embarazadas

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Pilates para embarazadas

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Nutrición y dietética para embarazadas

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Natación / Alquiler de calle

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Hotel Milagros Río Riaza***

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Hostal Casa Ramon III

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Hotel Rural La Nogala

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Meditación para embarazadas grupal (normal)

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Masaje relajante para embarazadas (normal)

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CLASES DE SURF

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Parque Cabuerniaventura

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Paintball láser

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Actividad acuática para embarazadas

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La Posada de Viñón Casa Reda

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Posada La Cabaña de Salmón

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Posada Gran Sol

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Posada El Sestil

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Curso de surf

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Curso de SUP

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Entrenamiento acuático para embarazadas

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Fish Pedicure Express

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Vuelo en tándem ala delta

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Yoga para embarazadas

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Natación para embarazadas

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Hotel Midama

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Clase de iniciación

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Ruta a caballo por la Dehesa Extremeña

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Casa Rural La Breña

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Posadas de Granadilla

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Apartamentos Rurales Azabal (Las Hurdes)

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Pilates embarazada (clases grupales)

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Pilates embarazada (clase individual)

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Yoga Prenatal y preparación al parto

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Surf con papá o mamá

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Casa Rural El Limonero

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Xanadú Rural

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La Fonda del Califa

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Kayak en el pantano de Zahara de la Sierra

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Paddle surf en el pantano de Zahara de la Sierra

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Ruta en BTT a escoger

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Puenting

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Ruta guiada en kayak

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Senderismo por Asa de la Caldera-Los Molinos

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Jornada de senderismo

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Hotel Del Carmen

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Actividades multiaventura

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Hotel Las Monteras***

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Visita guiada "La Córdoba Judía-Sefard"

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Experiencia Gastro-Flamenca

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Tour en segway "Sotos de la Albolafia"

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Gimnasia para embarazadas

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Nutrición con dieta personalizada

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Gimnasia abdominal hipopresiva

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Masaje embarazada

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Alquiler Kayak o SUP (Paddle Surf)

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Ruta a Caballo por los pueblos de la Vall d'en Bas

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Alquiler de bicicletas eléctricas

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Alquiler de BTT

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Desayuno en familia

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Pizzería en familia

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Alquiler de paddle surf

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Alquiler de windsurf

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Masaje para embarazadas o postparto

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Gimnasia abdominal hipopresiva

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Pilates prenatal embarazadas

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Hotel Calderón***

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La Posada de Colomera

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Hotel Rural Llano Piña

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Hostal Altamar

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¡Día en Aqua Trópic!

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El Rincón de Palmacio

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Hotel Convento Santa Ana***

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El Mirador de Atienza

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Hotel La Cañada***

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Ruta en kayak

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Hotel La Era de Aracena***

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Ruta en camello y visita a granja con degustación

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Hostal Ayamonte Los Mellizos

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Pilates para embarazadas

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Abdominales hipopresivas

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Travesía en Kayak

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Vía Ferrata

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Hotel El Mesón Despeñaperros

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Hotel Don Juan

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Atalaya del Segura Casas Rurales

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Tour guiado “Paseo de leyendas y misterios” con consumición y tapa

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Tour guiado “Museo Íbero y Museo Provincial”

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Tour guiado “Baños Árabes y Palacio de Villardompardo” con consumición y tapa

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Tour guiado “Castillo de Santa Catalina y Mirador del Rey”

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Tour guiado “Paseo de Leyendas y Misterios” con consumición y tapa

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Preparación al parto

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